種類もさまざまな乳酸菌
　　自分に合ったものを選ぼう

　　　　　　　　　
『乳酸菌』善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれるだけでなく、種類によってさまざまな効果があるといわれているので、自分の体調に合った乳酸菌入りのアイテムを選んでみてはいかがでしょうか
一般的に乳酸菌は胃酸に弱く、腸に届くまでに死滅します。しかし、最近は、腸まで届くといわれる「ﾌﾟﾛﾊﾞｲｵﾃｨｸｽ乳酸菌」が多く研究・発見されています。その中からいくつかご紹介します。